英国时间专家格斯勒曾经说过：“我们正处在一个把健康变卖给时间和压力的时代。”在这样的时代里，健康恰是最重要也最容易被忽略的东西。今天的这本书涵盖了呼吸系统、消化系统等各大系统的家庭急救知识，以及家庭护理、健康饮食知识，解答了300多个常见健康问题。相信这是每一个家庭成员都应该好好补习的一课。