内容简介：如何理解幸福，并获得幸福？本书以中央电视台《开学第一课》节目内容为依托，由著名儿童情商教育专家张怡筠博士倾情创作，深入浅出地阐述了乐观、感恩、超越等与幸福密切相关的12个主题，通过生动有趣的人物故事，配以众多实用的技巧、简单易操作的练习，运用“21天法则”，每个月坚持21天，帮助孩子培养一种良好的幸福习惯，一年拥有12种幸福能力。