举重高级教练员，“国家体育运动荣誉奖章”获得者。   

1959年11月参加太原举行的全国健将级举重锦标赛，获得最轻量级第四名1962年10月，参加广州举行的全国举重锦标赛，又获得次轻量级第四名。1963年选入国家集训队，是年6月，随中国举重队访问印度尼西亚，获次轻量级第二名。1964年5月，参加上海全国举重锦标赛，获第二名，并且是湖北举重队获得团体第三名的主力队员。1965年在第二届全国运动上，以372.5公斤总成绩夺得冠军。1966年春，在北京举行的8省（市）举重邀请赛中，以153.5公斤挺举成绩，打破60公斤级次轻量级挺举世界纪录。同年11月赴柬埔寨参加第一届新兴力量运动会，取得次轻量级第二名。季发元现在湖北省体校任教练员。